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秋冬季,如何应对残肢冷得发痛的状况?

点击量: 发布日期:2022-10-11

秋冬季,对于穿假肢的人来说,是最难熬的季节。今天兰州假肢澳成康复带大家来了解一下如何应对残肢冷的发痛的情况。

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无论是小腿还是大腿,假肢接受腔部分一般都是采用板材和树脂制作而成,但是这类材料在冬季不具备保暖效果,截肢后的残肢部分血液流通效果不佳,尤其怕冷。

尤其冬季严寒,加之残肢部分血液循环不畅,残肢对外界冷与热的反应都尤其敏感。与接受腔接触的残端部位的那种冰凉与麻木在冬季简直像要被冻掉一样地难忍,相信每位截肢朋友都深有同感。

因此,肢体如何御寒就变得不容忽视,给假肢外部添加“防寒层”   。

不同位置残肢,选材不同。不同之处是:用于下肢的,以保暖性强为宜,兼耐磨耐脏,最好能水洗;用于上肢的,以轻软加保暖性好为宜。

制作步骤:

1. 先用报纸比照假肢筒的外形,完整取出纸样;

2. 依照纸样大小裁剪所用材料;

3. 将保暖材料直接紧裹在假肢上;如果用于上肢,可多覆盖一层棉布,适宜于贴近皮肤。然后,用大针脚将你所用材料一起缝合即成。

简单操作就是,剪下旧衣物的袖子或裤管,直接套用在残肢或假肢上,或是只需要稍加改动缝合一下,即省时又省心。

温馨提醒:并没有列举又轻又暖和的鸭绒衣,从实用角度出发,是因为鸭绒衣的体积太过膨胀,并不适合原本就欠轻巧的假肢使用。对截肢朋友们来说,冬季主要防寒、虽然材质有点沉重,但最实用的当属天然类皮毛。尤其“宅”在家里,就算室内温度再低,残肢只要伸进厚绒绒的长毛皮袖筒里,将整个皮衣围盖在身上是不会感到冷的,以保暖性为首选的话,非它莫属了。特别是爱美心强的年轻一族,为了追求时尚,穿的少还想达到御寒的目的,可直接采用一、两层“真皮”来包裹假肢过冬,或为假肢定制高筒皮靴也不错。

没啥招数比运动更见效。

截肢朋友大多畏寒怕冷,这种情况,不仅与气候的寒冷有关,同时也与个人的体质和不方便运动有密切关系。

其一,残肢的血液循环本来就差,而断端处对冷的反应敏感,寒冷耐受力很低;其二,加上咱们通常的活动量较小,越发会使血液循环不畅,导致体内产生的热量不足,故残肢断端就更容易出现冰凉不耐寒的问题了。换言之,肌体组织得不到足够的氧和能量,自然,从整体到局部都一样会倍感寒冷。可见,要想从根本上改观肢体畏寒,避免残肢冻伤,关键一点,还是要坚持锻炼。平时多增加运动,以促进咱身体的血液循环及新陈代谢,这不失为冬季里的最佳选择。一方面既利于抵御寒冷;另一方面也增强了体质,包括提高自身适应气候变化的能力了。

显然,咱们必须要做的事情,就是要让全身“动”起来,经常性的,使血液循环自然流畅,气血活络,全身就暖和多了,残肢断端也不至于感觉冰冷,乃至造成冻伤。最好每天都能保持一定的活动量,一般在30分钟以上。起码活动活动残肢,挥挥、动动、甩甩,每回持续10-20分钟,促进血液运行。

防冻伤小贴士

1.要尽量多晒太阳,尤其是冬天,即使隔着玻璃窗,在阳光下活动锻炼,干家务,学习看书等,对保暖、加速血液循环、促进钙吸收,防止骨质疏松等,均有好处,一举多得。

2.每天洗残肢时,无论是对残端处进行有节奏地拍打锤击还是用力擦洗揉搓(须在无伤口且无压痛的前提下进行),都能促进血液循环,较好的达到血液流通的目的。

3.尽可能别让残肢直接触及凉水,日常需避免残肢暴露在外,那会极易引发冻疮。对已长出冻疮者,效法热水浸泡后,再抹上冻疮膏,有缓解肿痛的效果。

4.每晚睡前,坚持用热水浸泡残肢20分钟以上,可让冰冷的残肢迅速变得暖和起来,不但能促进血管末梢的循环,达到驱寒保暖的效果,还有助于睡眠。

兰州假肢、西宁假肢作为德国奥托博克在甘肃及青海地区专业的授权技术服务中心,有着专业的技术力量、齐全的训练器材、针对性的康复训练及完善的售后服务。肢友们在整个康复训练过程中都有专业的康复理疗师指导,有问题随时纠正,从而可以帮助他们获得更好的康复训练结果,如果有假肢需求的小伙伴欢迎前来兰州假肢咨询哦!


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