双脚是我们人体站立行走的重要基石，它既要化解行走和跑步时地面对人体的冲击，又要为我们提供前进的推力。正常人每天行走平均8000步，据粗略估算，人的一生要走20多万公里，可以绕地球四圈。在行走时双脚承受身体1.5倍的重量，而跑步时要承受身体3到4倍的重量。因此，一旦足部出现问题，就会对我们的日常生活带来很多的不便和困扰。兰州假肢澳成康复来带大家了解一下足部健康的重要性，让大家都来保护双脚，享受品质生活。

我们的双脚有52块骨骼，68个关节，200多条肌肉韧带，是一个复杂的结构，也是容易出现问题的部位。

足部问题不单影响我们的双脚本身，还自下而上影响着我们身体的其他部位。我们的双脚就好比一栋高楼的地基，如果因为种种原因导致地基出现问题，生物力线偏移，人体这座大厦就会摇摆不定，为了代偿这种不稳定，身体就会对其他部位的关节和韧带施加更大的压力，而这种长期代偿产生的过度负荷，会使这些关节韧带造成慢性损伤和疼痛，例如踝关节、膝关节疼痛以及下腰痛等。生物力线偏移会对成人身体其他部位造成慢性损伤，而对于处于生长发育期的儿童和青少年来说，影响则更为严重；足部问题可能导致脊柱侧弯、膝外翻、骨骼发育畸形等一系列问题。

足部疾患起病隐匿，发病率高，且不易引起重视，已成为全球性公共卫生与健康问题，所以，关爱身体，从足部开始，合适的鞋子和鞋垫都很重要呦。

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